Terapeutiske tilgange
Systemiske samtaler
Den systemiske tilgang fokuserer på relationer og interaktioner mellem mennesker. Handlinger og kommunikation påvirker alle mennesker i systemet. Dette perspektiv kan anvendes på forskellige kontekster, såsom familier eller klasser, hvor man prøver at forstå de relationer og mønstre, der opstår.
Løsningsfokuseret terapi
Løsningsfokuseret terapi sigter mod fremtiden og fokuserer på at finde måder at løse problemer på ved at gå på opdagelse i uudnyttede ressourcer. Tilgangen betoner opdagelsen af meningsfulde løsninger ved at arbejde med mål og skifte fokus fra problemet til løsningen.
Narrativ terapi
Mennesker skaber mening gennem historiefortælling om livets begivenheder. Gennem denne tilgang fokuseres på at ændre dominerende fortællinger, åbne for nye handlemuligheder og styrke nye identiteter. Problemet ses som eksternt, og ikke internaliseret i personen. Greb fra denne tilgang kan skabe meningsfulde ændringer.